L’entreprise idéale

L’entreprise idéale, bien être au travail « Je rêve d’une entreprise où je me sentirais bien, soutenue, reconnue, … Pour le moment, je me sens épuisée, pressurisée en permanence ! «  ✋ Le bien-être au travail est essentiel pour maintenir une productivité durable et un environnement de travail harmonieux. 👉 Voici quelques clés pour favoriser ce…

Teambuildings, ateliers de Coaching ?

Teambuildings, Ateliers de Coaching ? « Au secours, en ce moment, il y a une drôle d’ambiance dans l’équipe. En réunion, c’est tendu. Motivation, niveau zéro. Vivement les vacances ! » 👉 Le teambuilding est une méthode puissante pour renforcer la cohésion et la performance des équipes. Il s’agit d’activités et d’exercices, souvent guidés par un coach facilitateur,…

La courbe du changement ou de deuil

La Courbe du Changement ou de Deuil « Je n’y arrive pas, c’est trop difficile d’accepter ce qui se passe. » “Rien n’est permanent, sauf le changement. » Connaissez-vous la COURBE DU CHANGEMENT, ou courbe du deuil de Kübler-Ross ? Cette courbe, initialement développée pour décrire les étapes du deuil, est également un puissant outil pour comprendre les…

C’est bientôt la semaine de la Qualité de Vie & des Conditions de Travail (QVCT)

La Semaine de la Qualité de Vie & des Conditions de Travail (QVCT) est un événement annuel organisé pour sensibiliser & promouvoir les bonnes pratiques en matière de qualité de vie au travail. Voici un aperçu des objectifs, ainsi que des avantages pour les collaborateurs & les entreprises : Objectifs de la Semaine de la…

Retrouver votre puissance et confiance en vous

Retrouver votre puissance et confiance en vous Retrouver sa puissance et sa confiance en soi peut être un processus personnel et parfois complexe, mais voici quelques étapes qui peuvent vous aider à commencer : Identifiez vos forces et vos réalisations passées : Prenez le temps de réfléchir à vos réussites passées, aux défis que vous…