Coaching Professionnel
« Rien ne t’emprisonne, excepté tes pensées. Rien ne te limite, excepté tes peurs. Rien ne te contrôle, excepté tes croyances. »
Marianne Williamson
L'Humain est Essentiel.
En Prendre Soin est Clé.
Pour qui ?
- Collaborateurs, managers, dirigeants, directeurs, équipes, membres du CoDir …
- Associations, Ecoles supérieures/ Universités, Collectivités territoriales, Administrations d’état, Start-up, TPE, PME, Grands comptes (tous secteurs d’activités : domaine industriel, énergies, services, santé, …), Espaces de coworking …
Pourquoi ? Pour quoi ?
- La Cohésion d’équipe,
- la Gestion de conflit,
- mieux communiquer,
- « prendre soin de soi & de ses collaborateurs »,
- développer la Performance & l’Humain,
- fidéliser vos collaborateurs & être une entreprise attractive (les conditions & leviers de la motivation),
- la Transition professionnelle (prise de poste, reconversion),
- être un leader inspirant,
- incarner un Management éclairé & humain,
- retrouver & cultiver le plaisir pour dépasser ses peurs,
- syndrôme de l’imposteur & procrastination,
- « briser » le plafond de verre,
- (re)trouver l’équilibre vie professionnelle vie personnelle,
- prendre des décisions aisément & passer à l’action,
- optimiser mon temps & gagner en efficacité, …
Quels sont les bénéfices d'un coaching ?
- Développer votre leadership,
- Renforcer votre confiance en vous (prise de décision et atteinte d’objectif),
- Communiquer avec impact, énergie et enthousiasme,
- Obtenir l’adhésion, l’engagement et la coopération des autres,
- Gérer les situations de stress et de pression,
- Améliorer vos compétences relationnelles et managériales, vos performances,
- Prévenir et gérer les conflits.
Quelques références :
- 27 Tribe,
- Compani,
- EDF,
- PPA Business School,
- Le Secours Populaire,
- Le Village By CA (Crédit Agricole),
- Wake Up Café (association de réinsertion),
- Win Your Star (réseau de coachs, teambuilding, coaching innovant & ludique grâce à un serious game),
- + de 180 accompagnements individuels
- + de 60 accompagnements collectifs
Le coaching Professionnel est un processus d’accompagnement individuel (personne) &/ou collectif (équipe en entreprise) permettant :
- de mettre en lumière, optimiser, développer vos points forts, ressources, potentiels, votre savoir-faire & savoir-être,
- d’évacuer vos croyances limitantes, freins, à votre développement/ évolution,
- de faire émerger ou d’acquérir de nouvelles compétences/ ressources, nouvelles visions,
- de prendre des décisions aisément,
- d’incarner une juste posture de manager éclairé, éclairant & humain,
- de mettre en œuvre des actions, pour atteindre vos objectifs (promotion, reconversion, mieux-être …), &
- aussi une meilleure cohésion d’équipe, communication, performance …
Le coaching s’apparente à une pratique millénaire fondée sur des principes simples :
le questionnement, l’écoute active, la reformulation, l’orientation solutions & la prise de conscience.
Le coaching s’appuie sur :
une posture, une méthode & des outils tels que
- la Programmation Neurolinguistique (PNL),
- l’Analyse Transactionnelle (AT),
- le Processus Communication,
- la Communication Non Violente (CNV),
- l’Approche Narrative (avec notamment l’Arbre de Vie, le Voyage de Vie),
- un Serious Game Win Your Star …
Et aussi sur :
- la déontologie du Coach,
- le confidentialité,
- la confiance & l’engagement réciproques (engagement = motivation + confiance),
- la co-responsabilité,
- l’engagement dans un processus de changement & de constructions de ses propres solutions,
- l’autonomisation du Coaché,
- l’authenticité …
« Si tu veux construire un bateau, ne rassemble pas tes hommes et femmes
Pour leur donner des ordres, pour expliquer chaque détail, pour leur dire où trouver chaque chose …
Si tu veux construire un bateau, fais naître dans le cœur de tes hommes et femmes le désir de la mer. »
Antoine de Saint-Exupéry
Le Coaching d’Equipe
I.TEAM BUILDING (construction d’équipe)
Construire une équipe (ou reconstruire si une partie significative a été renouvelée ou le leader changé), une vision partagée, un vécu collectif fondateur, envisager un futur commun … Le coach propose un travail sur les liens entre les personnes et la place de chacun. Intention : renforcer la cohésion de l’équipe par un travail mental et physique dans un esprit ludique et créatif.
II.TEAM COACHING (entraînement d’équipe)
Permettre à l’équipe d’améliorer son efficacité opérationnelle, produire plus vite, mieux, comme l’entraînement d’une équipe championne : décider plus rapidement, mettre en place des processus coopératifs plus productifs … Plus de performance (prises de décisions plus rapides, réunions plus efficaces, meilleure communication). Intention : accompagner une équipe dans ses objectifs de travail pour plus d’efficacité.
III.TEAM COHESION (cohésion d’équipe)
Redonner envie d’être ensemble, « retirer les cailloux » dans les relations, fluidifier, réparer … L’accompagnement est conçu pour permettre de poser les choses, « réguler » les relations entre les différents acteurs, se réaligner autour d’objectifs communs et retrouver du sens.
IV.TEAM CONSISTENCY (cohérence d’équipe)
Remettre en cohérence la vision, les missions et les actions de l’équipe avec la vision et les missions de l’organisation.
Le Coaching Professionnel Individuel
Celui-ci s’adresse à des Dirigeants, Directeurs, Managers, Collaborateurs, … à tout moment de votre parcours professionnel, et pour tout type d’entreprise (petite, moyen, grande, startup …).
Les 5 types de coaching professionnel individuel, PGCDS
P comme PERFORMANCE ou PRISE DE DECISION
Pour faire évoluer les comportements. Faire, faire différemment, faire mieux, par exemple gérer ses emails différemment, organiser et tenir ses réunions d’équipe, préparer se entretiens d’évaluation, etc. Nous sommes dans le « faire », l’action. Intervention très brève, 3 à 6 séances maximum.
G comme GUIDANCE ou COACHING EXISTENTIEL
Coaching émergent en entreprise, lié à la quête de sens dans le monde professionnel.
C comme COACHING DE CRISE
L’objectif est de réduire/ stopper le risque imminent pour l’intégrité physique ou psychique d’une personne ou groupe de personnes.
D comme COACHING DE DEVELOPPEMENT
Coaching sur divers sujets tels que la prise de poste, le repositionnement, une nouvelle fonction managériale, la gestion des émotions, la prise de parole, l’assertivité … Une dizaine de séances étalées sur 6 à 12 mois.
S comme COACHING DE SOUTIEN (long ou court).
Témoignages
« Je viens de réaliser que je n’ai pas repris de rendez-vous avec toi mais je me sens bien. Le travail réalisé en séance a été très profitable. Merci beaucoup ! » Marie D (confiance en soi, leadership, empowerment, assertivité)
« J’ai participé à un atelier Win Your Star avec Sandra. Atelier très intéressant et très instructif.
Last but not least : Sandra est très à l’écoute et disponible pour les nombreuses questions du groupe. » Ando
« J’ai eu le plaisir de participer à une session de groupe Win Your Star avec Sandra, lors de laquelle nous avons travaillé sur mes objectifs.
J’ai apprécié l’accompagnement de Sandra qui m’a aidé à y voir plus clair et sur ma situation et à me préparer à ma mise en action. » Marie DS
« Je recommande vivement Sandra pour son professionnalisme, sa finesse, sa capacité d’écoute et ses compétences d’un guide bienveillant. » Lydia
Ateliers Win Your Star auprès de plus 70 managers RH (secteur énergie)
- « Un temps d’introspection, un temps calme,
- un pas de côté,
- un flashback sur ce qui s’est passé, voir ce que l’on a fait & comment,
- ça fait du bien de se poser, de prendre de la hauteur, du recul,
- ça permet d’analyser ce qui a bien fonctionné, nos ressources, soutiens, qualités, compétences,
- la mise en lumière de bonnes pratiques,
- de mobiliser & réactiver, dupliquer ses ressources, ce qui a bien marché, confirmer ses bonnes pratiques,
- de se connecter à ses émotions & ressentis,
- de célébrer & nourrir notre fierté, confiance en soi, de se féliciter,
- un temps de reconnaissance,
- de se rendre compte du chemin parcouru, des choses mises en œuvre,
- de l’importance de notre rôle de RH & managers, notre implications, ce que l’on apporte aux autres,
- des regards croisés,
- la prise de conscience que la prise de décision & le passage à l’action sont beaucoup plus facile lorsque nos pensées, nos émotions & ressentis sont positifs – alignement,
- de faire écho (miroir) grâce aux temps de partages,
- de prendre conscience que c’est parfois difficile de trouver un moment de fierté & de parler de soi,
- la richesse des échanges & partages,
- faire grandir la confiance en soi, ce que l’on fait et les autres,
- un exercice intéressant, sympa & apprenant de revisiter un succès,
- la curiosité aidante,
- les feedbacks sont comme des Chaudoudoux, merci,
- de gommer les réactions négatives, … »
Atelier Win Your Star auprès de « Maires » de Villages by CA (France métropole & La Réunion)
- « C’est vraiment intéressant et aidant de revivre un succès, une fierté »,
- « L’atelier est super sympa »,
- « Cela permet de mettre en lumière son mode de fonctionnement »,
- « Mieux se connaître, et changer de regard sur soi et sur les autres »,
- « J’ai aimé revisité les ingrédients de cette réalisation, les émotions, les ressentis « ,
- « J’ai découvert que l’alignement Tête, Coeur, Corps, donne de l’énergie »,
- « On se parle cœur à cœur »
- « Je repars « boosté » comme jamais »
- « Le jeu contribue à faire avancer le groupe »
- « L’outil permet de préciser finement ses pensées »
- « C’est une méthode qui règle les problèmes à la racine »
- « Un excellent support pour écrire un plan d’actions concret »
- « En 3 heures, j’en ai plus appris sur mes collègues qu’en 15 ans à leurs côtés »
- « Je repars avec des supports concrets pour mieux communiquer avec ceux que j’aime … et les autres ! » …