Un Accompagnement sur Mesure Coaching Formation Facilitation Thérapie
Le courage Ce week-end, je suis allée voir au théâtre “La fin du courage” de Cynthia Fleury , avec Isabelle Carré et Sophie Guillemin.Et cette phrase m’a traversée :👉 Le courage n’est pas spectaculaire. Il est intime. Et une question m’est restée :👉 avons-nous encore le courage d’être pleinement nous-mêmes au travail, dans notre vie…
Demander une augmentation “Oser demander une augmentation : 5 clés pour réussir”. 💥 La vérité sur les demandes d’augmentation (une prime ou une promotion) : ce n’est pas qu’une question d’argent … Beaucoup hésitent à demander une augmentation … et pourtant, le vrai sujet, c’est souvent la reconnaissance, la valeur, un besoin de « justice » et…
Leadership au féminin 🚀 « Et si votre seul plafond de verre … c’était vous-même ? » Le fameux plafond de verre n’est pas toujours visible – mais il se ressent : blocage, autocensure, manque d’audace, peur de déranger, de se tromper, de “prendre trop de place”… ➡️ Bonne nouvelle : il se casse. Avec…
Leadership interculturel “Je dirige la même équipe … mais pas la même culture.”Ce constat, beaucoup de leaders mondiaux le partagent. 👉 Diriger à l’international, ce n’est pas seulement parler anglais.C’est comprendre les logiques invisibles : rapport au pouvoir, au temps, à la hiérarchie, aux émotions, à la vérité.C’est aussi accepter que nos réflexes de management…
Assertivité, art de dire non “Je ne veux pas le décevoir …”“Allez, juste cette fois.” Et petit à petit, le “oui” réflexe devient un fardeau invisible.Dire non n’est pas refuser d’aider. C’est choisir en conscience, protéger son énergie et clarifier ses priorités. Manager & Diriger : savoir dire non, une compétence essentielle à cultiver !…
Objectifs annuels fixation et révision Objectifs annuels : exercice utile ou casse-tête ? 📆 La fin de l’année approche … et avec elle, la grande période des entretiens annuels.– Révision des objectifs 2025, fixation de ceux de 2026, discussions sur la performance, la prime, les perspectives …– Un moment souvent redouté autant par les managers…
Syndrome de l’imposteur et légitimité “Je crois que je vais dire non merci …”Cette phrase, je l’entends souvent. Un collaborateur qui refuse une promotion.Un manager qui n’ose pas postuler à un poste stratégique.Un dirigeant qui doute de mériter sa place, malgré ses succès. Contactez moi ➡️ Derrière ces “non”, se cache souvent le syndrome de…
Le syndrome de l’imposteur 🛑 Comment lui dire que là, oui mais non, ça ne va pas être possible ? Comment dire NON sans exploser, culpabiliser ou se justifier ? Contactez moi « Oui, je peux m’en occuper. »« Pas de souci, je reste plus tard. »« OK, je prends cette mission en plus ……
Le syndrome de l’imposteur 🎭 « Et s’ils découvraient que je ne suis pas aussi compétent·e qu’ils le pensent ? » C’est l’une des phrases les plus fréquentes que j’entends dans mes accompagnements. Derrière une posture professionnelle irréprochable, un parcours solide, des succès visibles, se cache souvent un doute profond, épuisant, silencieux. ➡️ C’est le…
Le droit à l’erreur suite Et si tomber faisait (vraiment) partie du plan ? 💥👣 Un bébé tombe en moyenne plus de 2 000 fois avant de marcher. Contactez moi Est-ce que nous lui disons : « Bon, manifestement, ce n’est pas fait pour toi » ? Non. Nous l’encourageons. Nous l’accompagnons. Nous l’admirons. ❓…
