Comment mieux se connaître ?
Comment mieux se connaître ?
« Encore une rentrée, et je me sens complètement paumée. Il y a cette proposition. Should I stay or should I go ? En suis-je capable ? J’ai l’impression de ne pas savoir qui je suis, ce que je vaux, ce que je veux vraiment. »
Et si la plus grande exploration que vous pouviez entreprendre était celle de vous-même ?
🖐 Découvrez des astuces pour mieux vous connaître, reconnaître votre valeur, et révéler votre plein potentiel !
Se connaître vraiment est une aventure intérieure fascinante.
👉 Voici quelques pistes pour partir à la découverte de vous-même, de vos forces et de ce que vous pouvez accomplir.
1️⃣ Faites un bilan introspectif :
Prenez le temps de réfléchir à vos expériences passées.
Quelles sont vos réussites et vos échecs ? Que vous ont-ils appris sur vous-même ?
Identifiez les moments où vous vous êtes senti(e) le/la plus aligné(e) avec vos valeurs.
2️⃣ Explorez vos talents naturels :
Quels sont les domaines dans lesquels vous excellez sans effort ?
Faites le point sur vos compétences et vos aptitudes uniques.
Écoutez les retours de vos proches et collègues, ils peuvent révéler des forces que vous sous-estimez.
3️⃣ Fixez des objectifs ambitieux :
Définir des objectifs clairs vous permet de comprendre ce qui compte vraiment pour vous.
Lancez-vous des défis et sortez de votre zone de confort.
Chaque étape franchie vous rapprochera de votre véritable potentiel.
4️⃣ Pratiquez l’autocompassion, devenez votre meilleur(e) ami(e) :
Soyez bienveillant(e) envers vous-même.
L’exploration de soi peut révéler des zones d’ombre, mais ces découvertes sont autant d’occasions de grandir. Acceptez vos imperfections et concentrez-vous sur vos progrès.
5️⃣ Osez demander des feedbacks :
Les retours constructifs sont des miroirs précieux.
Ils vous offrent une perspective extérieure sur vos actions et vous aident à ajuster votre trajectoire pour mieux avancer.
👉 Ci-dessous, un 1er bonus🎁, un mail type à envoyer à quelques personnes de confiance.
L’exploration de soi est un voyage sans fin, une quête passionnante vers une meilleure compréhension de qui vous êtes vraiment.
Prenez votre boussole intérieure et lancez-vous dans cette aventure !
Et vous, avez-vous l’impression de bien vous connaître, d’être au clair sur votre valeur, sur ce que vous voulez faire pour cette rentrée 2024 ?
Cela vous parle, contactez-moi, je peux vous aider.
🎁 1er bonus 🎁
« Connais-toi toi-même » aurait été le plus ancien des trois préceptes gravés à l’entrée du temple d’Apollon à Delphes. Le travail d’une vie.
Pour vous aider à booster cette connaissance de vous-même, je vous propose un exercice assez simple mais très puissant.
Faites une liste entre 5 et 10 personnes issues de votre vie pro et perso qui vous connaissent bien et en qui vous avez confiance.
Envoyez-leur ce mail :
Bonjour XXX,
La démarche va peut-être te paraitre surprenante mais je cherche à mieux me connaitre et être plus épanoui(e) professionnellement.
Ayant pleinement confiance en ton jugement, j’ai pensé à toi pour m’aider dans cette démarche.
Pour cela, as-tu la possibilité de répondre à ces quelques questions ?
Un grand merci de prendre ce temps.
· Quelles sont pour toi mes 3 principaux traits de caractère positifs/ qualités ?
· Qu’est-ce que tu apprécies particulièrement chez moi ?
· Selon toi, quel est mon principal talent ?
· Quelles sont mes 3 principales compétences ?
· Selon toi, j’ai besoin de quoi pour être épanoui(e) dans mon job ?
· Si tu devais me donner un conseil pour mon épanouissement professionnel, ce serait lequel ?
Merci beaucoup.
A bientôt.
🎁 2ème bonus 🎁, si vous voulez faire l’exercice en autonomie, contactez-moi et je vous envoie un document avec quelques questions qui peuvent vous y aider. C’est GRATUIT.
🎁 3ème bonus 🎁
À vos agendas ! C’est lundi 23 septembre 2024 à 18h à Paris, à côté de la gare Montparnasse.
Un afterwork qui vous permettra de mieux vous connaître grâce à un jeu de coaching made in France et aussi de faire du networking.
Nous vous promettons de vivre une expérience innovante, ludique et enrichissante 🙂
Vous ne repartirez pas les mains vides 💥
En plus, la vue sur Paris depuis le Heron Building est splendide 🙂
Nous vous attendons avec impatience à l’espace “M” à Montparnasse.
Pour vous inscrire, c’est ici.