L’émerveillement
L'émerveillement
✨ Et si l’émerveillement était un peu plus présent dans notre vie, notre quotidien !
Retrouvons notre regard et notre âme d’enfant qui s’émerveille de tout et de rien.
L’émerveillement n’est pas enfantin. C’est vital.
Ce week-end, j’ai découvert la pièce « L’émerveillement est un sport de combat » de Christelle Willemez au Théâtre Essaïon.
1h10 de poésie, d’émotions, de créativité, … Allez-y !
Et quelque chose m’a profondément touchée.
L’enfant ne se force pas à s’émerveiller.
Il vit. Il découvre. Il tombe. Il recommence.
Il regarde un papillon comme un miracle, avec curiosité, ouverture, admiration.
Puis nous devenons adultes, des « personnes responsables et sérieuses ».
Dirigeants. Managers. Experts …
Et nous remplaçons l’émerveillement par le contrôle, le jugement, la critique, la comparaison, … (peut-être un peu comme les adolescents qui sont souvent blasés de tout et de rien !).
🔎 Ce qui éteint l’émerveillement :
– La pression de performance
– Le “je sais …”
– Le manque de temps
– Le cynisme déguisé en maturité
Résultat ? Moins de créativité. Moins d’élan. Plus de stress.
🌱 Pourquoi retrouver cette capacité à s’émerveiller (même en entreprise) ?
L’émerveillement :
– Stimule la dopamine et l’engagement
– Renforce la créativité stratégique
– Apaise le système nerveux
– Développe l’intelligence émotionnelle
– Améliore la cohésion d’équipe
Un leader émerveillé inspire.
Un collaborateur émerveillé innove.
💡 5 clés concrètes pour réveiller son âme d’enfant :
1️⃣ Remplacer “je sais” par “et si … ?” en réunion.
2️⃣ Observer un détail chaque jour (un regard, une idée, un progrès).
3️⃣ Apprendre quelque chose hors de son domaine.
4️⃣ Célébrer les petites avancées d’équipe, et/ ou les siennes.
5️⃣ S’exposer au vivant : art, nature, théâtre, rencontres.
🚫 À arrêter immédiatement :
– Dire : “Ce n’est pas sérieux.”
L’émerveillement n’est pas l’opposé de la performance.
Il en est le moteur.
Dans mes accompagnements, je vois des dirigeants retrouver cette étincelle … Et transformer leur posture, leurs relations, leurs résultats.
❓ Et vous …
Quand avez-vous ressenti, pour la dernière fois, ce frisson d’enfant, cet émerveillement qui découvre le monde ? ✨
PS : Retrouver l’émerveillement, c’est peut-être retrouver votre puissance oubliée.