Changement de regard
Changement de regard
👀 Et si la solution à vos problèmes était déjà là … sous vos yeux ?
Pas parce que le problème est simple.
Mais parce que le regard posé dessus est souvent trop étroit.
Et si le problème n’était pas ce que vous voyez, mais la façon dont vous regardez.
Dans plus de 80 % des accompagnements que je réalise, la solution n’est pas absente.
👉 Elle n’est pas visible … tant que le regard ne change pas.
🚨 Signaux & origines
Tourner en boucle sur le même problème
Chercher LA bonne solution à l’extérieur
Accumuler des outils sans résultat
Se sentir bloqué, malgré les compétences
Faire toujours plus de la même chose, en espérant que le résultat soit différent
➡️ Origine fréquente : un angle mort émotionnel, relationnel ou systémique.
Bénéfices d’un changement de regard
✔️ Soulagement immédiat
✔️ Décisions plus fluides
✔️ Relations apaisées
✔️ Reprise de pouvoir personnel
✔️ Leadership plus juste et aligné
⚠️ Risques si le regard ne change pas
S’épuiser à vouloir tout contrôler
Reproduire les mêmes schémas
Accuser le contexte, les autres, soi-même
Confondre problème et identité
🧠 Croyance limitante fréquente
« Si je n’ai pas la solution, c’est que je ne suis pas capable. »
👉 Faux.
👉 Ce n’est pas une question de capacité, mais de perspective.
5 leviers concrets pour faire émerger la solution
1️⃣ Changer de questionnement (« Ce problème m’empêche de … ? » → « Qu’est-ce que ce problème m’apprend-il ? »)
2️⃣ Observer les émotions désagréables présentes (elles indiquent un besoin non nourri et identifier comment le nourrir)
3️⃣ Essayer différents points de vue (celui de client, collègue, observateur neutre)
4️⃣ Identifier ce qui fonctionne déjà (même partiellement), ce que vous avez déjà essayé par le passé
5️⃣ Tester un micro-changement plutôt que chercher LA solution parfaite (test & learn)
Un article sur ce sujet : ici.
❌ À arrêter absolument
Forcer une solution mentale
Se blâmer de ne pas avancer assez vite
Chercher à tout comprendre avant d’agir (hyper contrôle)
Attendre que le problème disparaisse de lui-même
💡 Question puissante
« Si ce problème était un message, que chercherait-il à me dire ? »
👉 Et vous, quel regard pourriez-vous changer dès aujourd’hui pour débloquer une situation ?
PS : Parfois, ce n’est pas la solution qui manque …
c’est un espace sécurisé, rassurant, soutenant pour changer de regard.