Dire non

Savoir dire non 💡 Et si un “non” pouvait renforcer vos relations (et pas l’inverse)Dire “oui” alors que tout en vous dit “non” …C’est souvent là que les tensions commencent. 👉 Poser ses limites, ce n’est pas abîmer la relation.👉 C’est éviter qu’elle se détériore en silence. 🔎 Les signaux d’alerte• Fatigue, agacement, frustration, résignation•…