Un Accompagnement sur Mesure Coaching Formation Facilitation Thérapie
Urgent et important, prioriser ⏱️ À peine rentrée … et c’est déjà la course. Urgence après urgence. Messages. Sollicitations. ❓Et cette question : comment tenir dans la durée, sans finir épuisée ? Contactez moi 🔍 Signaux à prendre en compte• journées pleines et sentiment d’inefficacité, d’insatisfaction• décisions prises dans la précipitation• difficulté à dire non ou…
Bienvenue nouvelle année 🚀 Ça y est, c’est reparti. 365 jours devant nous.Une vraie question (plus utile que les bonnes résolutions) :👉 Qu’est-ce qui vous fera dire, fin 2026 : “oui, cette année était réussie” ? 🔍 Ce que je constate chaque annéeDès janvier, beaucoup repartent à fond …Agenda plein, objectifs flous, énergie déjà entamée….
Merci ✨ Dernier jour de 2025. Et une envie simple, sincère et profonde : dire MERCI.Merci 2025 pour cette année riche. Contactez moi 🎁 Riche de rencontres, d’apprentissages, de formations (merci Ncazelo Ncube, Dina Scherrer, Fabiola Ortiz, Alice Gorrias, …). 🎁 Riche d’expériences nouvelles qui m’ont permis de grandir encore, au service de mes clients…
Arrêter de subir les fêtes 🎄 Comment j’ai arrêté de subir les fêtes … sans devenir grincheuse ni « gourou » du lâcher-prise Les fêtes de fin d’année, c’est souvent :👉 le planning façon Tetris👉 les repas qui durent plus longtemps que certaines réunions👉 les enfants surexcités, les adultes fatigués👉 et cette petite voix : « vivement…
Equipes et rituels 👉 Et si « les rituels transformaient vos équipes »La vérité sur la motivation des équipes : ce ne sont pas les grands discours qui fédèrent … ce sont les rituels. Contactez moi Après de nombreux accompagnements collectifs, une chose revient systématiquement :👉 les équipes les plus engagées ne travaillent pas…
Sérénité atout stratégique professionnel 🌿 La sérénité : le nouvel atout stratégique du monde professionnel Pendant longtemps, la performance a été associée à la pression, à l’urgence permanente, au « toujours plus ». La robustesse a tendance à vouloir remplacer la performance à tout prix (Antidote au culte de la performance : La robustesse du…
Equipes multigénérationnelles ⭐ Découverte surprenante : les équipes multigénérationnelles fonctionnent mieux quand on tisse … et non quand on empile ! Pendant longtemps, on a pensé l’entreprise comme un millefeuille :les seniors en haut, les jeunes en bas, les autres au milieu.Résultat ? Malentendus, tensions, projections, clichés, … Contactez moi En réalité, une équipe n’est…
Animation d’équipe, rituels ⭐ La vérité sur l’animation d’équipe en fin d’année : 5 rituels qui changent tout La fin d’année …Entre bilans, fatigue, imprévus et pression des deadlines, beaucoup de managers sentent leur équipe s’essouffler. Pourtant, c’est le moment idéal pour renforcer la cohésion, rebooster l’énergie et préparer 2026 dans les meilleures conditions ✨….
Demander une augmentation “Oser demander une augmentation : 5 clés pour réussir”. 💥 La vérité sur les demandes d’augmentation (une prime ou une promotion) : ce n’est pas qu’une question d’argent … Beaucoup hésitent à demander une augmentation … et pourtant, le vrai sujet, c’est souvent la reconnaissance, la valeur, un besoin de « justice » et…
Faire des choix 🔥 Pourquoi il est si difficile de prendre LA bonne décision pour soi … et comment y parvenir enfinNous prenons chaque jour des dizaines de décisions.Mais comment faire les bons choix au bon moment, surtout quand l’enjeu touche notre carrière, notre équilibre ou nos relations ? 🎧 Les signaux qui montrent qu’une…
